大阪府泉大津市旭町のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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2017年2月24日[見学]
『脱・冬太り!』ダイエット強化月間実施中!
春服になっても後悔しないヒントはココにあります。
ダイエット相談もOK!気軽に見学にお越しください。

「脱・冬太り」見学会のご案内
 

冬のこわ〜い悩み、『冬太り』
タイプを知って、早い対策を打ちましょう!




 起こりやすい『冬太り』は3タイプ!

【1】カラダ冷え冷え!基礎代謝低下型
寒い季節はカラダが冷えやすく、血の巡りが悪くなっているかも!
特に手足が冷たくなってしまっている方は要注意!
 
【2】寒い冬はお家が一番!消費カロリー低下型
「外は寒いし、お家でのんびり!」とカラダを動かす機会が減っていませんか?
消費カロリーが減ってしまい、カラダがなまってしまっているのでは?

 ↑↑この2つのタイプには適度な運動がオススメ!

 適度な運動で、消費カロリーが増加するのはもちろん!
 血流促進で基礎代謝アップ、冷え改善にも効果的です!



【3】冬の食べ物最高!摂取カロリーオーバー型 
美味しい食べ物が多く出るこの季節は、ついつい食べ過ぎてしまいがち。
「最近食べる量が増えたかも」はこのタイプ。

 ↑↑このタイプにはカロリーセーブがオススメ!

 ちょっとした食事のコツでカロリーは抑えられるもの。
 最初に食べるものを野菜からにするなど、
 すぐに出来るコントロールで食事を見直しましょう!


     ▼▼▼           
そう言われても・・・自分一人じゃ分からないっ!(T T)
そんなアナタを助けるために、冬太り解消の為の
ダイエット相談&見学会をご用意いたしました!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


冬太り解消のヒントをもっと詳しく!
ダイエット相談&見学会開催中!


ダイエットにおすすめのプログラムやサービスをご案内いたします。

  

今なら、“自分のカラダを知りたい!”という方に

カラダの歪みや筋肉量など
約20項目が分かる、カラダ測定も無料で実施中です!

《カラダ測定結果表もプレゼント!》 

お客様の体力レベルや目標に合せたダイエット方法をご提案いたします。




ぜひこの機会にお気軽にクラブへお越しください!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   

1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
見学のご予約はこちらから

※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

お電話ならその場でご質問にもお答え致します!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
tel0725-31-3000


【見学会開催日時】
火〜金/9:50 〜 23:00
土/9:50 〜 21:00
日/9:50 〜 19:00

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *



 

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。



ルネサンス泉大津の雰囲気を感じられる
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カンタン入会予約はこちらから

HPからの入会予約でルネサンス金券500円分プレゼント




スポーツクラブ ルネサンス 泉大津
(「難波駅」より急行電車で20分)
南海本線「泉大津駅」より徒歩2分
TEL:0725-31-3000



貝塚、岸和田、忠岡、泉大津、和泉、高石にお住まいの方、お勤めの方は
是非一度ご見学にお越しください。

 

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ルネサンス・アルザ泉大津が
泉大津市・高石市・忠岡町・岸和田市・和泉市で
選ばれる理由

  1. 『体感!驚きの効果!』うれしいお言葉続出のおすすめプログラム! 
    →「KOBA☆トレ」や超初心者向けのプログラムが充実。
    「楽しく」「安全に」「身体がカワル」
  2. 「充実のフォローシステムで、カラダの変化を実感!」
    →目標達成に向けたあなただけのトレーニングメニューを作成。4ヵ月無料サポートシステムで運動週間を身に付け、効果を実感してください。
  3. 納得の成果と満足を。
    →専門家のいるスポーツクラブを選ぶ。
    健康運動指導士、加圧トレーニングインストラクター、介護予防運動指導員、ピラティスインストラクター、adidasパフォーマンストレーナー在籍。
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス・アルザ泉大津 基本情報

アクセス・地図
南海電車「泉大津駅」すぐ
アクセスマップ
住所
〒595-0025
大阪府 泉大津市旭町18-6アルザ泉大津3F
電話
0725-31-3000
営業時間
火〜金:9:50〜23:00
土:9:50〜21:00
日・祝 :9:50〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有【突然の雨でも大丈夫!】 地下駐車場 入庫から3時間まで無料。 以降2時間ごとに100円となります。 最大7時間まで。 注意:上記内容はルネサンスフロントにて入庫券を提示、申し出頂いた方に限ります。
駐輪場 無アルザ泉大津の駐輪場をご利用ください。駐輪証明書をご提示いただくと2時間以上4時間までのルネサンスのご利用でプラス2時間無料になるサービス券を発行いたします。
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、成人カルチャー(ピラティス・フラダンス)スクール、ジュニアカルチャースクール
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ ゲルマニウム温浴 タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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