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2017年8月20日[見学]
夏の脂肪は秋に持ち越さない!
早めの対策で夏太りを解消しませんか?
見学&無料ダイエット相談実施中!8月31日(木)まで

今からできる夏太り解消のコツ。見学&ダイエット相談実施中。

「汗をかいているから、夏やせできると思ってたのに
いつの間にか太ったみたい・・・」

実は夏は太りやすい季節。だから、早めの対策で「夏太り」を吹っ飛ばしましょう!
このタイミングが肝心です。

ルネサンスでは、あなただけの夏太り対策メニューでサポートします。
詳しくは、「見学&無料ダイエット相談」で!
8月31日まで実施中!




1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
見学のご予約はこちらから
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

当日ご来館予定の方はお電話でのご予約がスムーズです。
お電話ならその場でご質問にもお答えいたします!
tel0725-31-3000
(スマホの方は上記電話番号をタップ)



どうして夏太りするの?

気温が高い夏は体温維持のためのエネルギー消費が少なくなるので基礎代謝が低下します。さらに、暑いので動くのが億劫になって活動量も減りやすい上に、ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎで油断しているとカロリーオーバーになりがち。
水分の摂り過ぎででむくんだり、冷房や冷たい飲み物で体が冷えると脂肪燃焼しづらくなるので、体を冷やさないようにすることも必要です。



夏の脂肪は秋に持ち越さない「代謝UPで太りにくいカラダへ」
ルネサンスの夏太り対策



ルネサンス一押し!「夏のカラダカワルプログラム」


【おすすめ(1)】
ラテンのリズムで手軽に燃やす!まずは30分から。
ダンス系プログラム『ZUMBA(スンバ)』




とにかく楽しい!ステップや動きにこだわることなく、ラテンのリズムにのりながらパーティのような雰囲気を楽しむだけで、脂肪燃焼効果もバッチリ狙えます。

≫ プログラムについて詳しくはこちら ≪



【おすすめ(2)】
血の巡りをUPして、冷えもおさらば!
ヨガが初めての方もおすすめ!『ボディメイクヨガ』

セラバンドでカラダ引き締め!ボディメイクヨガ

呼吸に合わせたリズミカルなヨガとセラバンドと呼ばれるゴムのバンドを活用したヨガの2つの動きを組み合わせたこれまでにない新しいヨガのプログラム。

≫ プログラムについて詳しくはこちら ≪




この他にも豊富な種類のプログラムがあるから、きっとピッタリなプログラムが見つかります!ぜひ、一度体験してみてください!
≫ その他のプログラムはこちらをクリック ≪

※ご見学時に実施しているプログラムをご覧いただけます!(一部プログラム除く)



もっと詳しく!「夏太り解消のコツを聞きたい!」
見学&ダイエット相談会に行ってみよう!



ダイエットにおすすめのプログラムやサービスをご案内いたします。
  

「自分のカラダのこと気になる!」という方には

カラダの歪みや筋肉量など、約20項目が分かる「カラダ測定」も無料で実施しております!
さらに、実施の方にはカラダ測定結果表もプレゼント!

お客様の体力レベルや目標に合せたダイエット方法を無料でご提案いたします。





涼しいルネサンスで、気持ちのいい汗を流して
まだまだ、暑い夏を乗り切りましょう!


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   

【見学会開催日時】
月〜金/9:50 〜 22:00
土  /9:50 〜 20:00
日  /9:50 〜 18:00

1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
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当日ご来館予定の方はお電話でのご予約がスムーズです。
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更に!ダイエットに関する豆知識をこちらでゲット!
>>> ルネサンス泉大津スタッフブログ公開中! 


カンタン入会予約はこちらから




スポーツクラブ ルネサンス 泉大津
(「難波駅」より急行電車で20分)
南海本線「泉大津駅」より徒歩2分
TEL:0725-31-3000



貝塚、岸和田、忠岡、泉大津、和泉、高石にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


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ルネサンス・アルザ泉大津が
泉大津市・高石市・忠岡町・岸和田市・和泉市で
選ばれる理由

  1. 『体感!驚きの効果!』うれしいお言葉続出のおすすめプログラム! 
    →「KOBA☆トレ」や超初心者向けのプログラムが充実。
    「楽しく」「安全に」「身体がカワル」
  2. 「充実のフォローシステムで、カラダの変化を実感!」
    →目標達成に向けたあなただけのトレーニングメニューを作成。4ヵ月無料サポートシステムで運動週間を身に付け、効果を実感してください。
  3. 納得の成果と満足を。
    →専門家のいるスポーツクラブを選ぶ。
    健康運動指導士、加圧トレーニングインストラクター、介護予防運動指導員、ピラティスインストラクター、adidasパフォーマンストレーナー在籍。
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス・アルザ泉大津 基本情報

アクセス・地図
南海電車「泉大津駅」すぐ
アクセスマップ
住所
〒595-0025
大阪府 泉大津市旭町18-6アルザ泉大津3F
電話
0725-31-3000
営業時間
火〜金:9:50〜23:00
土:9:50〜21:00
日・祝 :9:50〜19:00
(入会・各種手続は営業終了時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有【突然の雨でも大丈夫!】 地下駐車場 入庫から3時間まで無料。 以降2時間ごとに100円となります。 最大7時間まで。 注意:上記内容はルネサンスフロントにて入庫券を提示、申し出頂いた方に限ります。
駐輪場 無アルザ泉大津の駐輪場をご利用ください。駐輪証明書をご提示いただくと2時間以上4時間までのルネサンスのご利用でプラス2時間無料になるサービス券を発行いたします。※2時間サービス券はルネサンス利用が1時間50分を超えた場合にお渡しします。
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、成人カルチャー(ピラティス・フラダンス)スクール、ジュニアカルチャースクール
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ ゲルマニウム温浴 タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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